Couscous con Verdure, Ceci e Cranberry

Ingredienti di qualità 100% naturali per un prodotto dal gusto unico.
Abbiamo arricchito il classico piatto di cous cous con verdure con la dolcezza del mais e il contrasto agrodolce del cranberry abbinato alla croccantezza dei semi di zucca.

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Ingredienti del Couscous

  • Misto di couscous cotto
  • Cavolo
  • Verza
  • Peperone rosso
  • Carote gialle
  • Carote
  • Cipolla
  • Cranberry disidratati
  • Ceci precotti
  • Mais
  • Semi di zucca
  • Aglio
  • Acqua

Dichiarazione nutrizionale

VALORI MEDI
PER 100 g
Energia
605 kJ / 145 kcal
Grassi
6,3 g
di cui acidi grassi saturi
0,9 g
Carboidrati
16,6 g
di cui zuccheri
5,7 g
Fibre
2,7 g
Proteine
4,0 g
Sale
0,37 g

Conservazione domestica

**** o *** – Nel congelatore (-18°C): vedi data consigliata sulla confezione
** – Nel congelatore (-12°C): 1 mese
* – Nel congelatore (-6°C): 1 settimana
Nello scomparto del ghiaccio: 3 giorni

Per un consumo ideale

Il prodotto conserva le sue caratteristiche ottimali se consumato entro la data riportata sulla confezione. Una volta scongelato, il prodotto non deve essere ricongelato e può essere conservato in frigorifero per 24 ore.

Formati disponibili

  • 375 g

Carbon footprint

Sulle nostre confezioni è possibile verificare le emissioni di CO₂ di tutti i nostri prodotti in relazione a 100 grammi:
PRODOTTO
INGREDIENTI
FROSTA
TRADE
Consumatore
RICICLO
TOTALE
Piselli Finissimi 12×450 g
64
21
12
69
-4
161
  • Ingredienti: Tutte le emissioni di CO₂ che si verificano durante la produzione degli ingredienti. 
  • FRoSTA: Tutte le emissioni di  CO₂ che si verificano all’interno delle fabbriche (produzione, stoccaggio e trasporto).
  • Trade: Tutte le emissioni di  CO₂ causate dallo stoccaggio dei supermercati.
  • Consumatore: Tutto ciò che accade nella tua cucina, incluso il viaggio per l’acquisto del prodotto.
  • Riciclo: Tutte le fasi dello smaltimento dei rifiuti con noi, al dettaglio e con i consumatori.

Come prepararlo

In padella:

  1. Versa il prodotto ancora surgelato in una padella calda con 2 cucchiai di acqua e cuoci ad alta temperatura per 3-4 minuti.
  2. Finisci la cottura per altri 5-6 minuti a media temperatura.
  3. Mescola di tanto in tanto.

Nel Microonde:

  1. Metti il prodotto surgelato in un barattolo adatto per microonde con 1 cucchiaio di acqua e riscaldalo con un coperchio per 4 minuti a 600 watt.
  2. Mescola bene e riscalda per altri 4 minuti.
  3. Mescola di nuovo alla fine.