il Dolce Foglia
Con bietole erbette, carotine e carciofi, è un piatto gustoso da abbinare ai tuoi piatti principali e l’ideale per portare in tavola una delle 2-3 porzioni di verdura che i nutrizionisti raccomandano di consumare ogni giorno. Pronto in soli 9 minuti.
Ingredienti
bietole erbette 51%, carote 31%, carciofi 14%, prezzemolo, basilico, aglio.
Si prepara così:
In padella:
1. In una padella antiaderente scalda 2 cucchiai di olio. Versa il Dolce Foglia ancora surgelato.
Aggiungi mezzo bicchiere d’acqua.
2. Copri con il coperchio e cuoci il contorno per 7 minuti a fuoco medio-basso.
3. Togli il coperchio e fai saltare il Dolce Foglia in padella per 2 minuti. Sala con moderazione.
Prima di servire verifica comunque che il Dolce Foglia abbia raggiunto il grado di cottura desiderato.
DICHIARAZIONE NUTRIZIONALE – VALORE MEDIO PER 100g
| Energia | 117 kJ / 28 kcal |
| Grassi | 0,0 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,0 g |
| Carboidrati | 3,8 g |
| di cui zuccheri | 0,8 g |
| Fibre | 1,8 g |
| Proteine | 1,0 g |
| Sale | 0,80 g |
IL PRODOTTO È DA CONSUMARSI PREVIA COTTURA!
CONSERVAZIONE DOMESTICA
**** o *** – Nel congelatore (-18°C): vedi data consigliata sulla confezione
** – Nel congelatore (-12°C): 1 mese
* – Nel congelatore (-6°C): 1 settimana
Nello scomparto del ghiaccio: 3 giorni
PER UN CONSUMO IDEALE
Il prodotto conserva le sue caratteristiche ottimali se consumato entro la data riportata sulla confezione. Una volta scongelato, il prodotto non deve essere ricongelato e può essere conservato in frigorifero per 24 ore.
